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【甯瑋瑜╱台北報導】 林口 長庚醫院日前調查黑眼圈患者所受困擾，結果發現患者最困擾的是，常被外界誤認為精神不濟、睡不飽，甚至是縱慾過度。但醫師表示，黑眼圈成因與上述因素無關，而是與體質、過敏性鼻炎或本身具有眼袋有關，呼籲民眾打破這樣迷思。
常被誤會睡不好  
林口長庚醫院皮膚科與精神科對一百零七位有黑眼圈的十八歲至八十歲民眾進行困擾問卷調查。結果顯示，黑眼圈患者最困擾的是因有黑眼圈而遭人誤會，被笑睡不好、縱慾過度，甚至有受訪者表示，曾因此被警方當成吸毒犯盤查。莊雅慧說，黑眼圈成因除與遺傳有關外，過敏性鼻炎或鼻竇炎等過敏疾病患者，眼部周遭靜脈血流循環不好，也易造成眼眶附近的膚色較暗沈，形成黑眼圈。三軍總醫院眼科部主任呂大文說，過敏性結膜炎者常揉眼睛，也會造成黑眼圈。莊雅慧說，睡不好、熬夜，會使既有黑眼圈更惡化，但不是成因，而縱慾過度更與形成黑眼圈毫無關係，外界不應對黑眼圈患者有所誤解。
 按摩眼眶可 改善  
莊雅慧提醒黑眼圈患者平日應注意防曬，避免用眼過度，加重眼眶附近的色素沈澱，而適度以手指對眼眶周遭環狀按摩，有助促進血液循環，改善黑眼圈。
 預防黑眼圈須知  
．避免熬夜、壓力、作息不正常、營養不良與皮膚乾燥。
．注意防曬，避免用眼過度，以免色素沉澱
．適度以手指對眼眶周遭進行環狀按摩，有助促進血液循環。
．用溫毛巾敷眼，有助促進血液循環，但切忌使用茶包或柑橘類敷眼，以免過度刺激，有反黑效果。
．鼻炎等過敏疾病患者，眼部靜脈血流循環不好，易有黑眼圈，應先就醫治療過敏疾病。
資料來源：莊雅慧醫師、呂大文醫師