在大學讀書時,其中一位同學是日本人,她們家世代採珠,她有一顆珍珠是她母親在她離開日本時給她的。 
在她離家前,她母親鄭重的把她叫到一旁,給她這顆珍珠,告訴她說:「當女工把沙子放進蚌的殼內時,蚌覺得非常的不舒服,但是又無力把沙子吐出去,所以蚌面臨兩個選擇,一是抱怨,讓自己的日子很不好過,另一個是想辦法把這粒沙子同化,使它跟自己和平共處。於是蚌開始把它的精力營養分,一部分去把沙子包起來,當沙子裹上蚌的外衣時,蚌就覺得它是自己的一部分,不再是異物了。沙子裹上的蚌成分越多,蚌越把它當作自己,就越能心平氣和地和沙子相處。」 

蚌並沒有大腦,它是無脊椎動物,在演化的層次上很低,但是連一個沒有大腦的低等動物,都知道要想辦法去適應一個自己無法改變的環境,把一個令自己不愉快的異己,轉變為可以忍受的自己的一部分,人的智慧怎麼會連蚌都不如呢?

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這幾年女人穿著暴露,氣氛開放,好像對女人說什麼、做什麼都無所謂,其實並非如此,女人要怎麼打扮是女人的自由,但讓女人不愉快都算性騷擾,可能吃官司,像北美豐田汽車前社長被控賠償1億9千萬美元(約57.8億元台幣),或已故大阪知事橫山諾因此身敗名裂。月子說:「性騷擾是感受問題,但女人基準常因人而異,調查顯示過半女人都發免罪符給帥哥,男人要開黃腔或毛手毛腳前,應該先照照鏡子!」
女人不舒服的是男人在辦公室看裸照,還要求女同事評論,甚至比較身材說:「妳的乳房也不賴嘛!」或當場品評別的女人說:「那巨乳妹至少F杯!」愛用斜眼露骨地掃射女人的身材線條,這種男人準被認定為色狼無誤。 男人圍在一起說黃笑話或討論A片,女人不想讓男人認為自己假仙而微笑對應,但總有男人順勢問:「妳喜歡哪位AV男優?」甚至:「妳一個人看A片多可惜,不會受不了?下次我陪妳!」

「男友不夠還有一根」

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她和她的同班同學從大一開始談戀愛到畢業,雖然也有一些吵吵鬧鬧,但最終還是黏在一起,感覺上已經像是很習慣彼此的老夫老妻。
畢業後兩人各自工作,只能利用周末假日約會,不再能像學生時期那樣天天膩在一起,感情反而有一種小別勝新婚的甜蜜。同事們會虧她說:「唉呦,都老夫老妻了,還甜蜜蜜的,氣死我們這些沒有老公的人。」她倒也是理直氣壯的回答說:「有愛的女人最美麗,所以我越來越美麗。」

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愛人的背與肩膀,常常是最容易被忽略的性愛地區。男人臉部沒啥表情,背脊卻很容易看出心情。緊張的人做愛,常會把背拱起來,有些女人覺得這樣的男人很man,但有人卻覺得聳立的背脊看起來就狠,像加班很久的鐘樓怪人,向下摸乳房時,背脊與雙臂都豎直,女人由下往上看,腦海中常會出現刑事案件裡情殺掐人的畫面,想跟他說:「先生你需要鬆一下,聽首歌吧!」

背交嚴禁對方轉頭

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靖靖交過一個男朋友,是一個肌肉男。他們大學同校,靖靖是文學院美女,而肌肉男是體育系健將。 兩人都自食其力,靖靖平時靠教家教賺生活費,肌肉男會外接一些生日秀,由於外貌英挺頗受歡迎。 不少女同學很羨慕靖靖,認為她和情人在一起的生活一定很浪漫。不到一年,兩人分手了,是由交了新男友的靖靖主動提出的。
「他,應該很棒吧。妳怎麼捨得不要他呢?」閨中密友如此質詢。「他很無趣。」靖靖說:「這是真話。」

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【林潔禎╱台北報導】市場上各金融機構推出的房貸商品琳瑯滿目,光房貸利率就有所謂的一段式利率及分段式利率,而近來一段式利率已有逐漸取代分段式利率,成為市場主流的趨勢,銀行理專建議,貸款戶在選擇房貸商品時,應審慎評估貸款目的及財力,才能做出有利的選擇。
何謂一段式利率?理專說,一段式利率即一開始就約定房貸利率依指數型房貸的指標利率固定加碼一定的比率,保障消費者在可能長達20年的貸款期限內,每個月所繳的貸款金額,僅隨著市場利率作微幅的波動起伏,對於消費者的房貸負擔,相對穩定且溫和

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年前,我的工作量只是目前的一半,可是,所感受到的壓力,卻是目前的好幾倍。當時,我常常被腰酸背痛困擾,也經常性的情緒低落。過去最常發生的腰酸背痛,目前我已經找到了答案。身體不適,是因為壓力而產生的“對抗或逃避”機制的反應。根據醫學報導,若壓力持續一段相當的時間,就會傷害到身體,並進而導致高血壓、胃潰瘍等。長期處在壓力狀態下也會減弱整個免疫系統,造成疲勞、沮喪及疾病。
但在有意識的努力下,我逐漸走出這些陰霾。我從一個「感覺壓力很大的人」,慢慢成為一個有效率又愉快的女人。自從釋放了心中的壓力,我不但變得快樂,也因此工作的創意源源不絕,使許多不同的工作內容相互結合,並能同時成就不一樣的工作職責。目前的我,可以說是一個「情緒很好」的女人!連帶的和我共事的同事及生活上的朋友,也可以感受到我給他們帶來的活力及精神。

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紀伯倫有一則小故事是這樣的:有個太太多年來不斷抱怨對面鄰居的太太很懶
惰:「那個女人的衣服,永遠洗不干淨,看,她晾在院子裡的衣服,總是有斑點。我真 的不知道,她怎麼會洗衣服都洗成那個樣子……」 

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自從有過一次和紈袴子弟交往的恐怖經驗之後,海雁自稱已經覺悟,會用更務實的態度來選擇交往的對象。這次在網路認識平民百姓的俊康,是個很踏實的男人,勤勞儉樸,而且很有上進心。
但是,未滿30歲的他,背負許多債務,包括:自己尚未清償的助學貸款、還有爸爸的賭債、媽媽因為替人作保受到牽拖的債務……海雁仔細幫她盤算,以每月3萬薪水,就算不吃不喝,這些債務也無法在10年之內全數清償。原本充滿勵志精神的愛情故事,瞬間變成幸福的負擔。 海雁自怨自艾地感嘆自己感情運真不好,碰到的男人都是極端,不是有錢到不知感恩惜福,就是缺錢到勒緊腰帶。她說:「難道這年頭,找個經濟獨立、生活正常的男人,這麼難?」

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【劉純妦台北報導】現在正值季節交替之際,天明內湖中醫診所院長鄧正梁表示,門診中主訴失眠的患者約成長2成左右,雖然失眠是小病,但對健康的影響卻很大,中醫認,頭是身體各處的經絡集中地、穴位密布,與全身臟腑組織器官功能的關係相當密切。鄧正梁醫師指出,頭部的穴位多,建議有失眠情形者,每天睡前按摩頭皮10分鐘,或是泡腳30分鐘都有助於舒緩情緒、改善焦慮,降低失眠的發生。

按摩頭皮促進血液循環
鄧正梁醫師表示,中醫有一種頭針療法,它是透過針灸頭皮上的特定穴位區,來達到改善失眠的效果。不過,頭針療法除了用針灸,也可以用手部輕按來達到按摩作用。一般來說,應用雙手的指腹,沿著髮際,邊緊貼頭皮按摩邊向後推,也可用指甲面向後推進,施力重點應集中在雙側的髮際和鬢角附近。這種頭皮按摩法就像用梳子自前面向後面梳頭的原理,能夠刺激頭皮穴位和促進血液循環。鄧正梁醫師建議,每天如果能在早上起床前、午睡後和晚上睡前各按摩1次,每次10分鐘,則改善情形最明顯,不然也可以選擇在睡前按摩頭皮10分鐘,來緩解焦慮。需要注意的是,如果有蓄留指甲者需事先修剪指甲,以免刮傷,頭髮較多的人則應要先將頭髮向後梳起後再按摩。

泡腳30分鐘緩情緒

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