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  • 10月 13 週一 200823:16
  • 內衣&美胸保養小秘密


內衣類型簡介----

瞬間拉提~

好有型: 創新花托設計,瞬間托高胸型。

好集中:邊加高加寬,兩側完美包覆,罩杯瞬間升級。

好曲線:專為東方女性設計的獨創版型,舒適服貼完全Fit你的曲線。

創新花托設計~

由罩杯邊緣延伸至罩杯內緣的透氣鎖邊布,完美胸型三大魅力: 

更包覆:雙襯花托,完整包覆。 

更集中:側壓花托,完美集中。  

更舒適: 舒壓花托,減輕鋼圈壓力。

活動式肩帶~

可拆式活動肩帶,可隨時變換不同花色的肩帶,依穿著造型任意搭配多變的外衣,即使肩帶外露也別具風情。

U型美背~

符合人體工學 U 型美背設計,肩帶組織緊密,穩定支撐不滑落,穿著舒適。

餃中餃記憶棉襯~

加深乳溝,完美胸線:餃中餃記憶棉襯墊隨心所欲調整乳溝深度。解決胸型左右不均的視覺困擾。

脅邊加高加寬~

加強集中托高功能,增強內衣的穩定性。可包覆腋下多餘贅肉,讓脅邊的小肉肉不見了!

性感蕾絲~

使用進口的蕾絲,材質柔細高級,讓內衣看起來精緻、有質感。彈性蕾絲 - 服貼胸型、性感不壓胸。透氣又輕薄舒適,呈現性感魅力。刺繡蕾絲 - 營造花紋立體感及層次般的效果,胸型美麗自然呈現。

素面無痕~

一體成型無縫罩杯設計,貼身無痕不外露。適合搭配貼身式外衣,服貼無痕效果極佳又美觀。


美胸保養小秘密

秘訣1:選對內衣,自然堅挺有型

女性胸部很難對抗地心引力,穿對內衣可以創造美胸效果。小罩杯想要擁有很深的乳溝,應選擇一體成型、上薄下厚的罩杯款式。大罩杯選擇四分之三罩杯款型,最能表現集中美感,?邊包覆性佳的機能款最理想。

秘訣2:善用襯墊,溝出女性魅力

半罩或全罩型襯墊,都是為了讓美胸效果加倍靈活運用活動式襯墊,想要尖挺集中就放進去想要輕鬆自然就取出來,隨意調整乳溝深度同時解決胸型大小不一的困擾。

秘訣3:正確穿著,才能美上加美

胸部是女人性感與魅力的象徵想要美上加美,正確穿著內衣與慎選品牌同樣重要穿著方法對了,維持美胸一點也不難。

穿出好波7步驟

正確的穿戴內衣,可讓你的波波尖挺水水!以下提供正確的穿戴步驟:

1.身體傾斜45度。

2.順勢扣上後背鉤。

3.檢查BP點(乳頭)是否在罩杯中央。

4.將左右副乳撥入罩杯內。

5.調整肩帶,肩帶和皮膚約差距一指寬。

6.側邊(即脅邊)拉好平整。

7.再次檢查以上步驟是否執行確實。

貼身衣物怎麼洗?

1. 內衣買回家時一定要仔細閱讀洗標和注意事項,按照材質不同給予適合洗滌的方式。

2. 最理想的洗滌方法是用冷水或溫水( 30°C ~ 40°C )用手輕輕搓揉,切忌使用熱水來搓洗。

3. 溫水浸泡時間不要過長,大約10~15分鐘左右即可。有鋼圈的內衣盡量避免使用洗衣機,如果一定要用洗衣機洗,應將內衣放置在洗衣網內再投入洗滌。

4. 用內衣背片的地方反搓罩背內側,讓面料互相摩擦可達到自動去污的功效。

洗滌劑該怎麼選?

1.最好使用內衣專用中性洗滌劑,切忌將洗滌劑直接置於內衣上。
2.
切忌使用漂白水,避免破壞材質。

還有哪些事項要注意?

1. 洗滌前先將背鉤扣好,避免鉤到面料。
2.
記得要將洗劑完全沖洗乾淨。
3.
不要用手擰乾,才不會導致內衣變形。正確方法是準備一條乾毛巾,讓毛巾包覆內衣再輕輕將水分擠壓在乾毛巾上,之後將內衣拉至平整。
4.
將內衣晾乾在陰涼通風處,避免在陽光下長時間曝曬。
5.
吊掛內衣時不能直接掛起肩帶,這樣會拉長肩帶讓內衣變形。正確方法是將兩個罩杯中的脊心掛起來,這樣內衣才能延長壽命。
6.
最好是每天或每兩天清洗一次內衣,時間隔越久,污漬就會滲透質料纖維組織越深。

內衣的收納~

每個人都渴望有個溫暖的家,何況是和女人行影不離的私密貼身物,愛它, 就?它打造一個專屬的城堡吧!

1. 將內衣罩杯對罩杯重疊攤平放置,切忌摺疊,讓它保有原來形狀。

2. 一個內衣專屬收納櫃,和其他衣物分開放。可放一些除濕劑、乾燥劑在櫃裡,也可噴一些香水在裡面,讓妳穿戴它時也有好心情

尺寸對照表

別輕易相信眼睛

只用目測法是不夠的,最好每隔三個月測量一次自己的胸圍,隨時掌握身體的變化。

1.先將身體呈現貓咪行走姿態,讓所有胸部附近小肉肉都集中。
2.
維持貓咪動作,將大拇指和食指打開托住乳房下緣。
3.
挺直上半身,以BP點(乳頭)為測量中心點,將皮尺水平測量一周,即為「全胸圍」尺寸。
4.
緊接測量乳房下緣,同樣是水平測量一周,即是「下胸圍」尺寸

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  • 10月 01 週三 200819:35
  • 肌膚基本保養知識


夏季對肌膚來說,是非常嚴苛的季節,尤其是紫外線、汗水、冷氣空調,更是造成肌膚老化頭號殺手! 

陽光危『肌』

    陽光燦爛的艷夏,因全球暖化,導致紫外線強度屢創高峰,對嬌嫩肌膚可是一大威脅。根據研究顯示,80﹪的肌膚問題皆與陽光中的紫外線有關。因此,過度日曬不僅會使體內活性含氧量激增,同時更易出現肌膚黯沉、細紋、斑點等困擾,危害肌膚及身體健康。

 

維他命C+E抗氧更加倍

    人體本身即具有對抗活性氧的正常代謝,避免人體遭受活性氧的傷害。然而受到飲食不均、生活作息不規律、過度日曬、環境污染等因素影響,容易導致活性氧代謝受阻、抗氧化力衰退,進而引發身體各種不適。

 

    若想提昇抗氧化力,尤育琳美容師表示:平時除了多攝取甜椒、紅蘿蔔、柑橘等新鮮蔬果外,更加強補充維他命C、E、綠茶等抗氧化成分營養補給品或美肌保養品,以達養顏美肌、維護健康等功能。其中尤以維他命C不僅能提昇鐵質吸收率,同時可幫助膠原蛋白合成、促進色素代謝,讓肌膚常保晶瑩透亮。

 

    由於維他命C屬水溶性且人體無法自行合成,若是經常運動、流汗、抽煙、壓力過大,易加速維他命C流失。有鑑於此,維他命C搭配維他命E一併攝取,可充分發揮抗氧美肌、促進循環順暢等功能,讓您由內而外輕鬆創造緊緻紅潤的嬌嫩肌膚。

 

防曬小秘訣

1、避免在上午10時至下午2時之間外出。

2、水會吸收紫外線,在游泳完畢後,需立即擦乾身體,以避免曬黑。

3、臉部雙頰易長斑的人,請用太陽眼鏡遮陽。

4、外出時盡可能帶帽、撐洋傘、戴太陽眼鏡、穿長袖襯衫與長褲以保肌膚。

5、多吃高蛋白及維生素B的食物,可提高陽光的抵抗力。

6、維他命C可修護曬傷後的肌膚,亦可防止黑色素、黑斑的產生。注意氣象報告中的紫外線指數預報。

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  • 個人分類:美容相關資訊
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  • 10月 01 週三 200819:30
  • 如何美肌的不老秘訣


醫學美容保養日新月異的今日,「抗老」已經成了25歲以後女性的必備課題,但是由於人體自然老化加上環境的污染,平常接觸的陽光(UVA)、水的吸收代謝不夠、吸收空氣的含氧量不足,皮膚暴露在這樣的環境中,促使讓肌膚老化。

 而人的老化,主要是隨著年齡增加,身體受到自由基的攻擊,要防氧化、防老化就必須補充一些抗氧化的物質,讓身體得到補給循環全身。

 

英國最夯的美肌聖品-膠原蛋白v.s玻尿酸

在英國,豬腳成了女性最愛的抗老食品。根據外電報導,紐約一家新開張的美肌餐廳爆紅,卅九道菜餚中,多達卅三道用豬腳入菜;豬腳含有豐富的膠原蛋白,可促進肌膚彈性與光澤,成了打針、手術之外最佳的口服美肌聖品。

 

 英國的營養師馬伯堅信:「肌齡和飲食絕對有關係。因為人人都會老化,但可以延緩老化,首要之務就是保護細胞,避免受到自由基傷害,所以必須多吃蔬果,因為蔬果中有維他命A、C、E等抗氧化素」,每天兩顆蘋果,就可以提供女性基本所需的維他命與纖維,而熟女女性則可以多攝取不足的口服保養品。

 

楊心怡醫師表示:女性比男性快老,因為女性蛋白質攝取不足。除了蛋白質,還需補充必需脂肪酸(防水腫,緊實皮膚)與低胰島素碳水化合物(蔬果、五穀雜糧等)。而女性所愛吃的甜點、麵包、義大利麵等澱粉類,會造成血糖急速上升,多餘的糖份囤積在血液,並附著在膠原蛋白分子的細胞膜上,久而久之,膠原蛋白會缺乏彈性與活力,導致皺紋橫生。

 

此外楊心怡醫師建議,在膠原蛋白補充,可從食物中攝取:如:豬腳、豬皮、雞腳、雞翅和魚貝類等,但熟齡女性攝取的同時,要注意這些食物往往也含有高卡路里與油脂,小心補充膠原蛋白,肥了身材!而市面上有不少由豬皮萃取的天然玻尿酸、天然皮膚素等的口服美肌保養品。

 

抗氧化為肌膚保鮮小尖兵-Q10、OPC

從日本夯到台灣的Q10,究竟什麼是Q10?楊心怡醫師解釋,輔酵素Q10(Co Q10)是人體產生能量不可或缺的重要物質,其實就是一種抗氧化劑,存在人體細胞的粒線體內,可保護粒線體,作用與維他命C、E類似,抗氧化劑可轉換自由基的不穩定電子使其穩定,減少自由基造成人體老化等作用。

  

此外,因現代環境遭受破壞污染(臭氧層變薄,空氣污染),又加上現代人長期加班、熬夜、作息不正常等因素,會使肌膚提早老化,增加自由基。因此推另一種抗氧化物-OPC,而OPC 存在於大多數的植物、水果和蔬菜中,像小紅苺、松樹皮、花生皮、葡萄皮及葡萄籽中有不少含量;由於人體無法自行合成,故蔬果是獲得 OPC 之唯一來源,但在烹調過程中容易流失,且OPC 多存在於果皮和種子內,而人們卻把最好、最有營養價值的部分丟棄,未食用之,因此,攝取含有OPC葡萄籽抽出物之膳食補充品是一個不錯的選擇。

 

做好抗氧化就等於是預防老化的第一步,完整防曬並再搭配使用抗氧化產品,能擊退聚積在皮膚底層的過多自由基,維持細胞穩定度,25歲以後的女性,肌膚機能逐漸開始下降,就必須更積極注意抗老及除皺的問題。

此外,可多補充CoQ10、玻尿酸、深海魚油、月見草油、琉璃苣油及維生素、葡萄籽(OPC)及維生素C等E來加速機能代謝,提昇體內抗氧化,延緩老化。

 

最夯「美肌補給品」














 CoQ10


提供肌膚原動力,維持皮膚及黏膜健康。


維生素E


加速肌膚循環與代謝。


維生素B2


參與肌膚能量代謝,維持肌膚健康。


葡萄籽抽取物

 


含花青素(OPC),協助能量氧化及新陳代謝,忙碌上班

女性必需品。


天然月見草油

 


含高次亞麻酸及必須脂肪酸,是生理期及更年期前後營

養補充品。


琉璃苣油性身理調節


含GLA是月見草的2到三倍含不飽和脂肪酸,有助女

性身理調節。


左旋維生素C


體內抗氧化,延緩老化。


深海魚油


魚油中的EPA不飽和脂肪酸,幫助女性末稍循環。


玻尿酸


補細胞中的膠狀,填補細胞外膠狀基質。


膠原蛋白


皮膚中支持的架構更完善,提供彈性和張力。

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  • 個人分類:美容相關資訊
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  • 10月 01 週三 200819:29
  • 醫師推薦:肌膚應該分齡保養


楊心怡醫師現身分享『女人30、40、50分齡美肌秘訣』

 

    『年齡是女人最大秘密』,雖然實際年齡可透過髮型、衣著等外在裝扮來掩飾,若忽略膚質來保養而產生細紋、毛孔粗大、鬆弛等現象,『肌膚年齡』便表露無疑。

    然而,在母親節前夕,要深入探討『女人30、40、50的膚齡概況』?楊心怡醫師表示:先從了解自己的肌膚做起,並依不同肌膚狀況確實做好膚齡維護,使肌膚保有水嫩柔皙,重現亮麗丰采。

 

解出超齡肌膚之謎

    由於20多歲肌膚正處於滑嫩淨透的最佳狀態,很難發覺肌膚年齡與實際年齡間差距;但過了40多歲之後,肌膚年齡會比實際年齡高出10歲以上,是什麼原因造成超齡肌膚的困擾?簡單說明如下:

1、長期日曬傷害:

經美國皮膚科學會指出:80﹪肌膚問題皆來自陽光傷害,陽光中紫外線不僅容易讓膚色變黑,並會傷害肌膚真皮組織,進而產生暗沉、斑點、細紋、粗荒、鬆弛等肌膚問題。

2、代謝衰退:

隨著年齡增長,肌膚代謝率相對衰退,又加上保養不當、作息不正常等因素影響,失去肌膚的青春光彩。

3、工作壓力引發:

長期工作壓力導致飲食不正常、蔬果攝取不足、食用過多高熱量食物,且加上人際關係與工作問題等精神性壓力,皆是危害肌膚健康因子。

4、睡眠不足:

長期睡眠不足,容易打亂肌膚正常代謝,進而導致肌膚問題原因。

 

30、40、50美肌秘訣

★    30’s女人肌膚狀況:

20-30歲是女性肌膚老化轉折點,其新陳代謝率開始降低,此時肌膚已有老化現象,建議平時做好清潔基礎保養、防曬、多攝取抗氧化營養補給品。(如:維他命C、花青素OPC、綠茶多酚)

★    40’s女人肌膚狀況:

女人進入40歲之後,在生理及心理上有很大改變,此時女性荷爾蒙的分泌量開始減少,建議多攝取月見草油、琉璃苣油、大豆異黃酮等營養補給品,來平衡荷爾蒙。

在肌膚性質會同步起了很大變化,不論中性或混合性肌膚,會產生嚴重缺水現象,提早出現皺紋,建議多補充維生素E、膠原蛋白等營養、美肌補給品,來維持肌膚水嫩度。

★    50’s女人肌膚狀況:

女人進入50歲,除了更年期到來,肌膚的表皮組織與真皮組織,其細胞會產生缺水、萎縮、組織結構會開始鬆垮,臉部肌肉亦會逐漸下垂、失去彈性,建議多補充玻尿酸、輔酶Q10、膠原蛋白、蜂王乳等成分之營養、美肌補給品,重返QQ蘋果臉丰采。

 

談到自己的保養之道,美女醫師-楊心怡表示:防曬是每日必備的功課,飲食上不煙不酒之外,更是少碰芒果、木瓜等水果;其進階保養之道,定期做果酸煥膚、代謝角質外,並會擦一些乳狀的保養品。(如:乳液、精華液、潤膚乳)

除了外用保養品使用,並會搭配抗氧化內服保健食品,輔助肌膚抗紫外線傷害;使用膠原蛋白、玻尿酸等成分口服飲料或保養品,來促進細胞增生而減少皺紋,改善肌膚老化現象,結合內外雙修修護,除讓肌膚美麗,進而促使身體健康。

 

肌齡小檢測

    楊心怡醫師規劃透過簡單生活型態與膚質狀況檢測,立即了解自己肌膚是否有超齡傾向。若勾選愈多,其肌膚年齡越容易高出實際年齡,別忘了開始修復及補充美肌保養品,來達到養顏美容、維持青春等功能,進而讓肌膚年齡成為永遠的秘密。

□    曬過太陽後肌膚容易發紅

□    容易挑食或偏食

□    鼻翼兩側毛孔容易粗大

□    和去年照片相比,臉部線條變的比較鬆弛

□    經常有皺眉或歪嘴等習慣動作

□    吃飯、睡覺等作息時間較不規律

□    生活中承受很多壓力

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  • 個人分類:美容相關資訊
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  • 9月 26 週五 200819:30
  • 皮膚紅疹與皮膚癢─當皮膚癢的忍無可忍時,我該怎麼辦?








皮膚紅疹與皮膚癢─當皮膚癢的忍無可忍時,我該怎麼辦?會有哪些狀況?
定義:
皮膚紅疹、皮膚癢,又稱為皮膚炎或濕疹。皮膚炎是一種常見的問題,通常不會危及生命,也不會傳染給別人,但是會感覺到不舒服或不自在。皮膚炎是一種皮膚的發炎反應,它可能有很多不同的原因,所以有不同的長相,但是大多是以紅、腫、癢的方式表現。
臨床症狀及原因:
皮膚炎會因為不同的原因而有不同的症狀表現:
接觸性皮膚炎因為接觸到刺激原或者過敏原而產生,常見的有肥皂、藥品、金屬、化妝品、尿布等。長相多變,以發紅與癢居多。但是有一些也會感覺痛、長水泡、脫皮或者只是單純的皮膚乾燥。
異位性皮膚炎常常是因為家族有過敏性體質而發生,通常在嬰兒時就會出現。大多由臉部開始發生。在幼童及青少年時期病情變化比較大,可能會發生在手肘內側、膝蓋內側皺摺處。特色是乾與癢。但是,有時如果有感染則是以潮濕與紅腫呈現。在成人時期則比較不嚴重。
脂漏性皮膚炎據研究顯示,脂漏性皮膚炎與遺傳可能也有關係。有些人在季節變化或壓力較大時比較會復發。最常好發的位置在人體皮脂腺最多的地方如眉毛、鼻翼、兩側頭皮、甚至耳朵及前胸都是。皮膚則會有發紅及脫皮的現象。有時候會有發黃及油膩的皮屑,但是因發炎程度的不同,會有點癢又不太癢。
神經性皮膚炎又稱為「慢性苔癬化濕疹」。可能在關節及脖子這些部位因為皮膚的敏感度與易刺激性有關。常常因為衣物的摩擦而發生,並呈現出界線分明、脫屑、皮溝加深及皮膚增厚的病灶。通常會很癢,逼得患者無法控制地去摳、磨、搔抓。
要怎麼預防才好?
預防皮膚炎,要先知道您所可能得的是哪種皮膚炎,一般來說,首要避免接觸過敏原及不要使皮膚過於乾燥:
1.
選擇適當及溫和的肥皂或洗潔劑。過度強烈的產品會造成皮膚上的脂肪流失,使皮膚過度乾燥。
2.
洗澡及洗手的次數都不要太多。洗澡也不要用太熱的水。洗個10至15分鐘就夠了。
3.
擦拭身體時不要太用力,輕輕的用浴巾擦拭或拍乾就好。
4.
使用適當的保濕乳液可以避免皮膚過乾。在皮膚還沒有完全乾的時候就該塗抹。如果皮膚過度乾燥則需使用潤滑液。
我該怎樣照護自己?
因為病因的不同而有不同的自我照顧方式。一般來說,想自行處理比較不嚴重的皮膚炎,可以照著下列的方法做:
1.
盡量避免抓、摳病灶所在。癢的地方以不刺激的衣物蓋住,如果實在忍無可忍,需要將指甲修剪乾淨,並且在睡前戴上手套。
2.
衣物穿著要適當,不要穿太多,可以避免過度流汗。
3.
穿著比較舒服的棉製衣物,可以避免與皮膚的摩擦刺激。
4.
盡量避免再次接觸過敏原。
5.
洗澡時不要用太熱或太冷的水。
什麼時候需要找醫師?
如果發生以下情形最好儘快尋求您的醫師診治:
1.
當自我調適與處理統統無效的時候。
2.
感覺非常不適,以致影響睡眠或日常生活。
3.
皮膚非常疼痛。
4.
皮膚有發炎的現象,有小膿皰疹或分泌物過多。


資料來源:行政院衛生署衛生教育推動委員會


上稿日期:2008/9/23

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  • 9月 24 週三 200821:23
  • 呵護美胸有一套


11
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cute bear 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(16)

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  • 8月 09 週六 200810:24
  • 一篇很有趣的文章~OH MY GOD 我是中年人了!


戲外看戲忘了戲   夢中做夢不知夢   OH MY GOD,我是中年人了~         【聯合報╱王文華】  

不知道從什麼時候開始,我最喜歡的飲料從冰可樂,變成溫開水。更明確地說,從冰可樂、黑咖啡、麻辣鍋,變成溫開水、熱牛奶、地瓜稀飯。 如果到咖啡廳,不能只點溫開水怎麼辦?那就來杯「無咖啡因」的咖啡吧。 「要不要甜點?」我搖頭笑笑,好像服務生問的是:「要不要出軌?」 找到位子坐下來,咖啡冷得特別快。也不知道是因為咖啡冷了,還是嫌四周太吵,坐不到五分鐘,我就走了。走在大街,反而舒服。我可以這樣走半小時,惦記著醫生說走路是最好的運動方式。  

走回家,一身汗。沖澡前先把水龍頭打開,水變熱了才跳進浴缸。洗的過程不再哼歌,忙著摸身上有沒有腫塊。沖不到三分鐘,腳底積滿了水。該死,掉落的頭髮又把出水口堵住了。沖完澡趕緊穿上衣服,免得受涼。  

坐在床上,我突然了解到:OH MY GOD,我是中年人了!  

我跳起來,像逃離命案現場。誰說我是中年人?我只是 「成熟」了!「成熟」?噗吃,我想唬誰?「成熟」是新聞稿上的用詞,「老」才是日記上會出現的字。別被報紙騙了!報紙標題或行銷術語會稱你為「熟男」,只有健檢報告才敢直接說「老化」。

誰願意老呢?誰願意承認自己步入中年了呢?  

我可以用落健、敷面膜、打肉毒桿菌、穿淺色衣服、搜集 Hello Kitty、玩線上遊戲、買設計師的球鞋、取俏皮的 MSN 代號,但這些都掩蓋不了以下的事實:  

以前到女校參加聯誼,現在到女校參加家長會。 以前可以在公車上看漫畫,現在要往後傾才看得到小標題。

以前 10點才出門,現在 10 點就想睡。 以前一覺睡到 12點,現在 6 點就醒來,半夜要起來上兩次小號,但大號卻兩天不來。

以前看的是「MTV」的影片,現在看的是「MRI」的影片。以前只在乎晚餐有沒有肉,現在要注意晚餐有不有機。

以前到 7-11買東西看價錢,現在第一眼看卡路里。 我們這群五年級同學,今年都超過40歲了。  

不管以古今中外或現代醫學任何寬鬆的標準,我們都已晉升為「中年人」。  

大家的家庭狀況、財富地位大不相同,但在「老化」這件事上,卻出奇的公平。剛認識時,15歲 ,最常見面的場合是西門町的冰宮。談的是:「聽說誰偷騎摩托車」、「聽說誰帶馬子去墮胎」。溜完冰後堵在一樓電梯口,等著女校的學生走出來。

大學畢業,20出頭, 最常見面的場合是婚禮。 談的是:「聽說誰和女友分手了」、「聽說誰最近出國了」。  

婚禮後會鬧洞房,鬧完洞房再殺到「Room 18」。

30 多歲,最常見面的場合是醫院 。婦產科病房中,談的是:「聽說誰離婚了」、「聽說誰在做人工受孕」。探望半小時後大家識趣地離開,一起去吃手工餅乾喝下午茶。

現在,最常見面的場合是喪禮 。 第一殯儀館中,談的是:「聽說誰也走了」、「聽說誰得了 cancer」。鞠完躬後,大家趕去上班,相約星期天上午去爬陽明山,最好是走能出汗的「十八份」。 從「 Room 18」到「十八份」,我這個世代的「五陵少年」,就這樣變成了「Dirty Old Men」。 會變成「老不修」,因為中年男人喜歡年輕女人。 男人到了中年,一切都變少:話語、頭髮、睪固酮、女友的歲數。  

我們高中偷騎摩托車時,曾唾棄那些開賓士車載美眉的老男人。 我們幻想自己是《鐵達尼號》的窮小子傑克,可以用愛的力量,把不快樂的蘿絲從富豪魔掌中拯救出來。曾幾何時,「老」傑克也伸出了魔掌,載著新一代的蘿絲。我們變成了我們曾經發誓,要鬥倒的人。

抗老的方法推陳出新,變老的過程卻一成不變。  

這樣看來,似乎在身體老化的過程,我們的心態沒跟著變老。 20 歲時喜歡 20 歲的辣妹,40 歲時還是喜歡 20 歲的辣妹(只不過追之前會三思而後行)。 我沒有親身經驗,但猜測 60 歲時還是會喜歡 20 歲的辣妹(會追的人很少,因為她可能是兒子的女友,而一世英名也捨不得就這樣斷送)。 除了辣妹,很多物質的欲望,也不會因為年紀而減退。車位、官位、名錶、豪宅……而且因為經濟情況越來越好,要求的等級越來越高。60 歲的男人最不需要戴錶(都有秘書提醒),但他們的錶最好。60 歲的男人膝蓋變得不好,但他們的樓層最高。

話說回來,在很多時候,我們的心態的確老了。 以前喝汽水,現在練氣功。以前是卡奴,現在收到帳單立刻到便利商店繳款。以前融資炒網路股,現在定時定額買海外基金。 以前吃晚飯約八點,KTV唱完還要去喝永和豆漿。現在吃飯約六點,九點不到就回家帶小孩。 以前四月分到墾丁參加「 春天吶喊」,三天三夜不睡。現在四月分到深山打禪七,三天三夜不講手機。上班時心情越來越沮喪,下班後手機越來越不會響。越來越不知道現在在演什麼電影,越來越不認識周刊封面的女明星。

我在這些中年朋友之間,還算是活得比較年輕的。不是因為我「人老心不老」,只因為我的工作。

媒體,特別是演藝圈,是最著迷於年輕的行業。我不是青春偶像,但我訪問青春偶像。訪問他們,當然要了解他們。同齡的朋友都在研究「納豆」,我到處打聽「黑眼豆豆」。朋友們打開報紙看黃金的行情,我打開報紙看周杰倫跟誰在一起。知道 我常跟年輕人混,同學們聚會時會要我幫他們補習。我得拿出筆記,戰戰兢兢地解釋 :「九把刀」不是廚具、「無名小站」不是奶茶店、「李準基」不是李季準、「幽魂娜娜」不是包娜娜、「同人誌」不是同盟會的報紙、「火星文」沒有出現在史蒂芬史匹伯的《 ET 》之中,而 MSN上火紅的彎彎,並沒有演過 21 年前的《星星知我心》。  

講這些話時我心知肚明: 江山代有才人出,新一代在建築一個全新的世界,那裡面有沒有我們,沒有太大關係。 我們曾經狂飆過,那時代已經過去。現在這是他們的世界,而我們,只是借住在這裡。老同學們聽了我的「 時事報告」,常會搖搖頭、笑一笑、有點羨慕、有點不屑地轉移話題。那表情我見過,20年前,當我跟父母解釋羅大佑、楊德昌、李麥克、《洛城法網》時,他們也是同樣的表情!

無形中,我們變成了我們的父母。  

這聽起來像巨變,但發生也只在轉瞬之間。問任何一個中年人,他都會告訴你,大學舞會彷彿只是昨天的事。對那些還單身的中年人,大學舞會甚至可以是今晚的事。我們的 肚子大了、膽子小了,但內心很多感覺,跟青春期沒有兩樣。  

這是歲月最狡猾的一點:它讓你的身體和心態都老了,卻讓你的渴望依然年輕。於是我們只好找一堆老莊道理,把渴望的烈火澆熄。

哈哈 年輕人別笑啦 很快你就是中年人了...  嘿嘿 中年人別高興 很快你就是老年人ㄝ...  

所以好好把握當下 並且體諒和尊重比你年長的人  

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  • 8月 03 週日 200818:57
  • 果凍矽膠隆乳 滿22歲才能做


甯瑋瑜╱台北報導】果凍矽膠隆乳即將登台。衛生署首度設下隆乳的年齡門檻,受術者須滿22歲,術前須有一到兩周思考期,術後第三年起,還須定期自費做核磁共振(Magnetic Resonance Imaging,MRI)檢查,瞭解是否滲漏。由於果凍隆乳外觀自然、觸感真實,醫界預估未來國內6成5隆乳市場,將被果凍矽膠攻陷。

即將開放
衛生署上月底通過果凍矽膠隆乳審查,近期將核發許可證,廠商獲證後1到2個月可鋪貨。不少整形醫師說,過去1周,接獲不少婦女查詢果凍矽膠隆乳的電話,鹽水袋術業績也掉了5成,不少打算隆乳女性都在等果凍矽膠上市。紐約整形外科診所院長呂旭彥昨更說,部分已植入鹽水袋者已表達想換為觸感真實的果凍矽膠。
衛生署目前僅核准以鹽水袋隆乳,因應果凍隆乳將開放,衛生署上周訂出果凍矽膠隆乳的手術同意書範本,考量手術風險與受術者身心,規定比較美國,滿22歲才可手術。

再手術率百分之8
衛生署藥政處處長廖繼洲表示,因疾病進行乳房重建者,無年齡限制。同意書並以粗體字,告知手術併發症,如矽膠破裂、莢膜攣縮、感染等潛在風險。 美容外科醫學會理事長林靜芸說,果凍矽膠克服鹽水袋不夠「逼真」缺點,「走路會動,躺下會攤平,彎腰時有乳溝,伴侶撫摸時無法判別真假。」但術前仍應審慎思考,「果凍矽膠隆乳再手術率為百分之8,這包括更換尺寸、位置不對、莢膜攣縮等。」

破裂恐致神經損壞
廖繼洲說,果凍矽膠破裂有嚴重後果,小則乳房疼痛、硬塊,嚴重導致神經損壞,同意書並要求醫師須對受術者主動說明,術後第3年須做MRI檢查,往後每2年一次,都要自費;發現破漏應即時就醫取出或更換植入物。
不過,衛生署並未限制特定專科醫師才可動果凍矽膠隆乳術,對此,林靜芸說,鹽水袋與果凍矽膠,如同台鐵與高鐵,「會開台鐵的人未必會開高鐵,果凍矽膠手術門檻更高,植入過程不當會折斷矽膠,民眾應尋求整形外科醫師。」

la1801

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  • 5月 31 週六 200814:16
  • 高係數傷肌膚?破解防曬五大迷思

係數愈高的防曬產品,對皮膚的負擔真的愈大嗎?似是而非的防曬迷思,《康健》為你一次說清楚。 2008/05 康健雜誌 114期
夏日艷陽毫不留情地在臉頰、臂膀和背部留下吻痕,一不注意便令人紅腫發癢,曬黑曬傷。
對抗紫外線侵襲,絕對少不了防曬乳,但它並不是「有搽有保庇」,選錯產品或使用失當,不但無法達到防護效果,更可能危害肌膚,輕則爆發滿臉痘子,重則化學成分入侵,在體內累積毒素,負面影響難以估計。
檢視5迷思,選擇安全有效的防曬乳,美麗一「夏」。
高係數=高風險、 高負擔?
A:錯。係數高低不是那麼重要,關鍵在防曬乳中是否做到「防滲入」。
到了賣場,種類眾多的防曬乳總教人眼花撩亂,儘管各品牌新品不斷衝高防曬係數,但總有醫生站出來呼籲,防曬係數愈高,皮膚承受愈重的負擔,是真的嗎?

修平技術學院化學工程與生物科技系兼任講師張麗卿指出,光看瓶身上的SPF/PA數值,無法辨別防曬乳對皮膚的影響,「能不能做到有效『防滲入』,才是防曬品是否安全的關鍵,」她解釋。
防曬劑有物理和化學兩類,純物理防曬由於粉粒大,使用後大多卡在毛孔,無滲入風險,即使滲入也不會被身體吸收,但化學性防曬就必須考量防滲入問題。
由於化學防曬劑的成分多是化學合成酯或環境荷爾蒙,可能引發過敏性蕁麻疹或皮膚病變,甚至有致癌風險,因此業者必須利用防滲入的配方概念,以無法進入皮膚的大分子或創造高分子聚合物薄膜,將化學防曬劑阻絕在皮膚表層,避免被身體吸收,張麗卿進一步說明。
可惜的是,她大量瀏覽市售防曬產品後發現,包括國際知名品牌在內,竟有八成廠商不重視防滲入的重要性,因此消費者日常使用防曬產品時,毒素或許已悄悄在體內累積。台大醫院皮膚科醫師邱品齊也肯定防滲入的價值,但他憂心,各國對於防滲入還沒有認證機制,因此消費者就算重視安全,也無從辨識。
對此,張麗卿老師建議從幾個方向測試產品,保障自身安全:
1.先了解手中的防曬乳是物理性、化學性,或是兩者混合,化學防曬劑比例愈高,防滲入的有效性愈重要。
2.在臉上試搽一點防曬乳,若感覺刺痛,就代表成分滲入皮膚,如果使用的是化學防曬劑,表示廠商沒考慮到防滲入安全問題,應直接從購買清單中刪除。
3.將防曬乳搽在手上,等待15分鐘,確定附著於皮膚後,用噴槍輕噴,如果呈現圓形水珠,表示防曬乳已形成防護膜,能達到防滲入、抗汗作用;但如果噴水後呈白濁狀,甚至隨水流走,表示無法防流失,化學成分也都滲進皮膚了,這種防曬乳最好少碰為妙。















添加美白、抗老成分的防曬乳最有效?
A:錯。先搽美白或抗老精華、再用防曬乳才是經濟有效的保養之道。
訴求多功能的防曬產品效果存疑,邱品齊醫師以美白為例,某些成分有特殊的酸鹼值,和防曬劑共存時能否穩定,美白能作用多少還是未知;更重要的是,美白、抗老等成分必須深入皮膚才有效,但若使用化學防曬、又考慮到防滲入的安全性問題,額外添加的成分便同時卡在角質層,變得毫無意義。
張麗卿也認為,就目前的化妝品原料水準而言,保濕、抗敏抗發炎、抗氧化等在皮膚表淺層可發揮作用的成分,添加在防曬乳中才有用。因此別多花金錢在多功能防曬乳上,先搽美白(或抗老)精華、後用防曬,才是經濟有效的保養方法。
防曬在出門前20分鐘搽,否則無效?
A:錯。防曬不管何時搽都有效。
「事實上,防曬有搽就有效,」邱品齊醫師直說,可能因為早期的產品較為濃稠,需要時間使防曬分布得更均勻,但是現在劑型不斷改良,許多防曬品呈現液狀,就算出門前搽也能迅速附著於皮膚。
不過張麗卿老師提醒,對於夏天容易揮汗如雨的人來說,還是提早15分鐘搽比較好,以免一出門就滿頭大汗,順帶也把剛搽上去、沒來得及緊緊附著在皮膚上的防曬統統「洗掉」了。
去年的防曬今年就沒效了,一定要丟掉?
A:錯。就算是去年的產品也沒關係,只要在有效期限內使用都有效。
廠商為了宣傳,經常出現各種不符事實的行銷話術,「去年的防曬今年無效」就是典型的手法,張麗卿說。
她指出,美白或抗老化等高機能性活膚成分會因放久而失效,但是單純的防曬產品則不然,只要在使用期限內使用都沒有效力下降之虞,也不因陽光照射而變質;有時放置一段時間後,防曬乳可能有乳化分層、油水分離的現象,但只要味道不變,搖晃後仍可照常使用。
除此之外,部份銷售人員遊說顧客時,宣稱「亞洲人的膚質相近,不適合使用歐美產品」,但邱品齊醫師認為,防曬無國界,世界共同趨勢是劑型愈來愈清爽,就算是歐美商品也未必黏膩厚重,況且許多歐美知名品牌在亞洲都設有專屬實驗室,開發製造適合東方人的商品,不再是非日系產品不可。
每2小時就應補搽防曬,才能保護皮膚?
A:錯。如非必要,不必時時補搽,以免對皮膚造成負擔。
















在防曬流失的情況下,的確每1~2小時就應補搽,但如果一直待在室內,沒有大量流汗、戲水、不斷擦拭的情形,就不須時時補搽防曬,以免愈搽愈厚重,就算是清爽的配方,也會在臉上形成一層又一層防護膜,悶得皮膚透不了氣,反而成為沉重的負擔,張麗卿指出。
痘痘肌、敏感肌可選物理性防曬
對於健康肌來說,防曬乳的品質好壞或許不會立即反應在臉上,但痘痘肌和敏感肌就,一搽上不合適的產品,他們便會立刻用滿臉大小痘或搔癢紅腫以示抗議,因此台大醫院邱品齊醫師提醒,一定要索取防曬試用品,在耳前(臉頰和耳朵間)皮膚試搽,如果沒有不良反應再購買,以免失誤選錯防曬。
部份常用的化學防曬成分如IPM、IPP,本來就易致痘,配方中加入許多化學合成酯,風險更大,但張麗卿強調,不必過度擔心致痘成分,因為防曬中添加的濃度通常不高,相反地,導致冒痘的最大元兇是油膩不透氣的防滲入膜,緊緊把皮膚悶住了,不冒痘也難。
敏感肌則要儘量選擇物理性防曬,如果要用化學性防曬的話,也要堅持找到防滲入效果好的產品,可防堵化學成分進入皮膚造成過敏,張麗卿提醒。
防曬產品標示  歐美日不同調
台大醫院皮膚科醫師邱品齊指出,歐洲和美國開始正視UVA的防護,因此去年針對防曬產品的標示分別訂立新規定,消費者在今年出產的新品中陸續可見。
歐洲:歐洲化妝品委員會認為,防曬產品除了現有對於UVB的防護之外,也應加強對抗UVA,因此建議,產品包裝除了標示SPF(防曬產品對抗UVB的能力)和PPD(防曬產品對抗UVA的能力)的數值之外,防曬比率更應為:SPF/PPD≦3,符合標準的產品,包裝上可加註。
美國:以1~4顆星號標示UVA的防護,星號愈多表示對於UVA的防護愈強。
日本:維持原來SPF和PA標示。
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  • 8月 12 週日 200719:59
  • 「柔膚再生雷射」


「柔膚再生雷射」就是利用其波長1064nm铷雅鉻雷射照射至塗滿黑色碳粒子的臉龐,藉著雷射光來震碎碳粒子,將皮膚的表皮角質去除,而達到毛細孔內的老廢物徹底清除,使毛孔細緻外,更能深透真皮層,使真皮層中毛孔周圍膠原蛋白與纖維蛋白快速重組與再生、毛孔收縮緊緻,甚而有效的改善細紋與淺斑。經臨床證明, 約3~4次就可有效改善毛孔粗大與均勻膚色問題; 約5~6次就可改善細紋與淺斑效果。

特性如下:
      1.屬溫和性的治療。不會引起化學性不良反應,也不會有反黑現象。
      2.療效性與持續力強,吻合經濟型市場。
      3.功能較廣泛,除了毛孔縮小外,還有緊緻與亮澤的效果,對淺斑如雀斑、太田母斑、顴骨斑、老人斑、曬斑..都有明顯的效果。
      4.施行時間短,可立即上妝、上班、上課,不會響日常作息,極為方便。
      5.術前後的保濕與防曬是必要措施,且無任何副作用。
      6.建議多吃含維生素C食物

市場療程差異比較表:













 


果酸換膚


鑽石微雕


脈衝光


針劑注射


柔膚再生雷射


適用膚質


油、中、老化


油、中、老化


所有膚質


所有膚質


所有膚質


療程次數


每月1~2次


每月1~2次


6次(視情況)


每周1~2次


3~4次就有明顯效果


療程效果


★★
不是所有膚質均能接受


★★
不是所有膚質均能接受


★★★


★


★★★★
如搭配金鑽再生儀療程效果更為卓越


持 續 力


★


★


★★★


★★


★★★★





 

  

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