目前分類:生活小秘訣 (27)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

暖暖包中藥材小檔案

白芍:緩急止痛、活血,預防治療肌肉痙攣。

艾葉:溫通經絡,暖宮散寒。

乾薑:溫中健胃。

胡延索:溫中止痛,各種氣滯血瘀疼痛。

1.先在毛帽裡倒入半1斤白米。

2.放入1兩的胡延索,再放入1兩的白芍。

3.將毛帽用繩索繫緊,搖晃一下,讓裡面的配方混和均勻。

4.將毛帽拿到微波爐加熱,約3~5分鐘。

5.加熱完畢,取出時用乾毛巾墊著,以免太燙。

專家叮嚀---台北市立聯合醫院中醫院區 蔡文興醫師

自製暖暖包的材料中,米、紅豆,或是燕麥,都是用來維持暖暖包的熱度,微波3分鐘,熱度可以維持1.5~3小時之久。中藥材經過微波加熱後,所散發的熱氣,也可以用來緩解身體的不適。

不過,提醒民眾注意的是,孕婦、皮膚病患者,或是糖尿病引起的末稍神經病變患者,都不適用中藥暖暖包;此外,裝藥材的容器,因為要經過微波加熱,千萬不能含有金屬物質或塑膠成分,避免發生危險。

暖暖包大家應該都用過。利用鐵屑氧化產生熱量取暖,持續放熱,最高溫可達80多度,不小心會產生局部燙傷。

cute bear 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

電費調漲後,瓦斯費與水費也在7月調漲,預估平均每戶每月要多負擔300元以上,每年至少多3萬元的支出,其實只要掌握小撇步就可省錢,以服務於中華電信的涂明德為例,一家三口每個月水電瓦斯費不到千元,比一般家庭少500元,今天就讓他教大家如何省吧!

裝置省水水龍頭
將水龍頭出水改成噴霧式水龍頭(售價約80元),因噴霧式水龍頭用百萬水泡超音波振動洗淨,省水量至少可達50%。

cute bear 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

【林欣靜╱台北報導】新的一年將來臨,許多人會添購隨身記事本、通訊錄,坊間每本售價約數十元甚至上千元,現在網路也提供免費下載的各種隨身記事本格式,網友可依需求自定格式,既方便省錢,又可享受自製樂趣。
量身定作
這個名為PocketMod的國外網站,提供各式隨身記事本格式,包含橫線、格線、五線譜、日曆、記帳、購物明細、連絡人、每日菜單等,甚至還有數學公式、計量單位換算等,供網友自行搭配並免費下載。

cute bear 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

路邊花草美化居家

在物價飛漲的時刻,許多人都縮衣節食,減少不必要的花費。其中花朵、盆栽的費用往往也會被犧牲。其實,夏天有許多小野草,不僅會開出可愛的小花,栽種方式也很簡單,今天就請盆栽達人教你,如何種出一盆盆饒富野趣的花草盆栽。

野莓~常見於小徑旁
材料工具:培養土、剪刀、鑷子、澆花器、花盆

Step1 -將野莓莖取出一整段,再用剪刀將莖上的植株一棵棵剪下來。

Step2 -土壤倒入花盆後,將一棵棵植株種於土壤後,再用澆花器將土壤淋透即可。

完成 -兩個月後野莓盆栽長得既樸實又可愛,帶出濃濃的自然野趣。

夏枯草 ~常見於步道旁

cute bear 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

每天都要用的菜瓜布,看似單純,其實種類繁多,從材質、適用鍋具和功能來區分,林林總總真是叫人眼花撩亂,好不好到底差在哪裡?今天就請專家來告訴你,如何挑選好用的菜瓜布。

依功能區分

cute bear 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

上周北縣衛生局檢驗出民眾常用的洗碗精,因含過量44倍的壬基苯酚類界面活性劑,恐造成婦女不孕;而油價接連創新高,用石化相關原料製造的清潔用品也喊漲。其實,利用純水和植物油為基礎,加入氫氧化鉀,就能做出環保又安全的蔬果碗盤洗潔精,再添加一些原料,也能做出洗衣粉和洗髮精喔!

蔬果碗盤洗潔精
材料工具:食用椰子油900、食用芥花油100、氫氧化鉀258、純水1770ml、磅秤、電磁爐、不鏽鋼鍋2個、2000ml500ml塑膠量杯、長柄湯匙、不鏽鋼打蛋器、護目鏡、手套、口罩、漏斗、保鮮膜、可達150溫度計2支、大毛巾或保麗龍箱、塑膠瓶

Step1

cute bear 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

家中有穿舊的衣服,不知該怎麼辦嗎?其實只要加點創意和飾品,就可以變成具有個人特色的流行款式。歌手郭靜喜歡自己改造衣服,不但穿出獨特性,還可以避免和其他女星撞衫的尷尬情況,今天就請她來教大家,花點心思動手改造出屬於你的獨享潮T喔。

學院風
材料:灰色T恤、珠珠等小飾品、熱熔膠槍、針線、30×30公分黑色不織布1塊、剪刀、裁縫刀

Step1

cute bear 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

蟑螂和螞蟻喜歡高溫、多濕、食物多的環境,為了防制蟑螂與螞蟻,買瓶市售克蟑產品用力一噴,是多數人第一時間的選擇。但這些滅蟑滅蟻方法雖有效,毒性卻也不低。其實,不用這些化學產品,一樣有辦法讓蟑螂及螞蟻死光光!今天我們就請專家來教你,用天然安全的方法殺蟑滅蟻。

螞蟻
橡皮筋驅螞蟻  

cute bear 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

逛老街時常會買下一些復古可愛的葫蘆、蒲扇等小東西。買回家後除了當擺飾外,還可利用巧思改造,就能變成極具特色的實用家飾,讓家中也洋溢濃濃的復古風情!

樸實薰香盒

材料工具 ~葫蘆、鉛筆、筆刀、白米、香灰、鋼刷

 做法

 Step1 ~用鉛筆在葫蘆高度2/3處,繞圈畫出波浪狀,然後在畫好的波浪上畫出愛心。

Step2 ~以筆刀沿著鉛筆痕跡裁切,將葫蘆切成兩半,然後再用筆刀挖出愛心形狀。

Step3 ~鋼刷清除葫蘆內的種子後,倒入白米至葫蘆的1/4高度,再倒入少許香灰,鋪成薄薄一層即可。

 完成 ~裡頭點上檀香後,小巧的葫蘆搖身一變為令人放鬆心情的薰香盒!

蕾絲籐燈罩

材料工具 ~籐籃、相片膠、燈泡組、麻繩、貝殼、蕾絲花邊帶、織帶

 做法

Step1 ~蕾絲花邊帶圍繞籐籃一圈,以相片膠黏在籐籃下方。

Step2 ~用相片膠將織帶黏在蕾絲花邊帶上,做為修飾之用,然後將貝殼以每6公分為間隔,黏在織帶表面。

Step3 ~將電線由內往外穿出籐籃中心,再將麻繩分別穿入電線旁的兩個洞,打一個結。

Step4 ~將麻繩沿電線纏繞40公分後打結固定,再將麻繩末端繞一圈後也打一個結,作為吊掛用。

 完成 ~籐編的自然感透出溫暖的黃光,為居家增添溫馨感受!

 蒲扇貝殼時鐘

材料工具 ~蒲扇、時鐘機心組、貝殼、熱熔膠槍、量角器、尺、圓規、剪刀、簽字筆、鑽子、書面紙

Step1 ~以秒針長度加2公分為半徑,用圓規在書面紙上畫出圓形。

Step2 ~將圓剪下,以量角器分為12等份。分別用鑽子在圓紙及蒲扇的中心點鑽一個小洞。

Step3 ~在蒲扇背面的小洞周圍塗熱熔膠,將時鐘軸心穿出蒲扇。蒲扇正面則將墊片及螺絲分別鎖入軸心。

Step4 ~圓紙上任一直線對準蒲扇手柄套入軸心,貝殼依圓紙等分線外黏一圈,移除圓紙後,將時、分、秒針一一插入軸心上即可。

完成 ~蒲扇和貝殼的搭配,成為具古樸感且夏天味十足的時鐘!

 專家說-創意手作達人 郭香芬
時鐘機心組和燈泡組在電器材料行或五金行都可買到,價格約50~100元。另外燈罩下方的蕾絲緞帶可用串珠替代,別有一番風味。

cute bear 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

從油價宣布調漲之後,物價又蠢蠢欲動,民生用品,洗衣精、洗碗精也傳出漲價,而電價在7月也會跟著漲價。面對洗衣精與洗碗精要漲價的消息,許多民眾紛紛到大賣場囤積貨品。其實,洗衣與洗碗不一定要用到清潔劑,也可把衣物與碗洗滌乾淨,只要學會專家的幾個小撇步,你不用擔心民生物品一漲價,就必須勒緊褲帶過日子。

洗衣~小蘇打粉取代洗衣精
小蘇打粉可軟化水質,溶解水中的小蘇打粉,會包覆水裡原有金屬離子,讓硬水變成軟水。相較於硬水,洗劑在軟水中的溶解狀況較佳,洗淨力也會提升,1桶水加入1瓶蓋小蘇打粉,衣服會洗得更乾淨。

檸檬取代柔軟

cute bear 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

喜愛種植花卉植物的人都知道,除了澆水外,最重要的工作便是修剪。適時正確的幫植物修剪,可以讓植物開得更美更 健康 ,但修剪植物有很多技巧,根據不同的植物花卉,有不同的修剪時間與方式。今天我們就請專家來教你,正確的修剪技巧!  
基本修剪須知 ~不同的植物有不同的生長特性,但仍有相同的基本修剪原則。  

cute bear 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

不論風神颱風是否會真正登陸台灣,颱風的外圍環流都會影響到台灣天氣,因此民眾需提前做好準備。今天我們就請專家來教你,有效率地進行防颱措施,以及在颱風當天還需外出工作的民眾,如何保護自身安全!
安全檢查~

cute bear 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

清油污 變花器 省錢又環保

喝完的鮮奶盒隨手一壓,有助垃圾減量,但現在什麼都要漲,只要稍加拼裝組合,鮮奶盒就變成節能生活用品,不僅可以用來清潔收納,而且省錢又環保。今天就請專家來教你牛奶盒6大妙用。
變身蛋糕模型

cute bear 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

手作親子樂 開心迎端午

一年一度的端午節又快到了,而端午節掛香包是每個小孩的重頭戲,現在什麼東西都漲價,香包也比去年貴約5~10元。其實,只要利用家中的舊襪子,不用花錢買,就可做出獨一無二的動物香包,請專家來教你如何做。 

可愛老鼠香包
材料工具:剪刀、襪子1隻、藍色緞帶10公分、香水、保麗龍膠、針、珠針、消失筆、裁縫線剪刀、彩色繩、深紅色線及藍色縫線、直徑10公分的棉花團、紅色及黑色不織布各1

Step1   先把襪子翻至反面,用消失筆勾勒出老鼠的形狀,再用珠針固定襪子,用剪刀沿線將老鼠圖案剪下。

Step2   緞帶對摺後,將對摺的上半部緞帶放入襪子,下半部露在外面即可,再以平針縫合老鼠頭部。

Step3   等縫合完畢後,將襪子翻回正面,先撕兩團約直徑3公分的棉花塞至老鼠耳朵,讓老鼠形狀更明顯。

Step4   把剩下的棉花放入老鼠身體,輕輕搓揉使棉花分散至每個部位,以平針縫合老鼠底部,再向上拉緊。

Step5   剪剩襪子上畫出尾巴後剪下,用平針縫合1圈,需留2公分的小洞塞棉花。縫完後將襪子翻回正面,利用筆的輔助將棉花塞入尾巴,將剩下的小洞縫合。

Step6   將尾巴縫至老鼠背面,用深紅色縫線縫出鬍鬚;在黑色不織布上剪出2個圓形當眼睛、紅色不織布上剪出1個圓形當鼻子,以保麗龍膠黏至適當地方。

 Step7   將彩色線穿過緞帶,並且打一個結,就可以掛在脖子上,最後將香水滴在老鼠香包上頭即可。

完成 讓我們坐著特製的龍舟,開心迎接端午節!

小巧貓咪香包

cute bear 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

舊毛襪變相機包 防摔耐用

閩南語有句俗諺「未吃五月粽,棉襖不敢放」,意指端午節前,天氣變化很大,仍有機會穿到厚重冬衣,因此端午節後,才可將家裡冬衣清洗收納或淘汰。不過,舊的厚衣或襪子,丟掉太可惜,不如利用將其改造成3C產品的保護套,不但防震防摔,再加點可愛圖案,就可以漂漂亮亮帶出門喔!
筆記型電腦袋

cute bear 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

主婦們每天做家事,最煩惱的就是清潔工作,往往使用了大量的清潔劑之後,又達不到預期效果。我們請家事專家提供一些清潔小秘方,既可達到很好的清潔效果,又能在舉手之間做環保,讓你快樂作打掃喔。

只要白醋和蘇打粉,做家事就清潔溜溜囉。

牙刷去污
牙刷使用久了,都會有一層黃黃或黑色的污漬,只要用少許醋在牙刷污漬處搓擦,再放進白醋浸泡過夜,隔日早上再用清水沖乾淨,污垢便會消失。此法也可用來清洗梳子,因牙刷與梳子上的髒污為油垢,醋可分解油污,也具有殺菌的作用。

玩具清洗

cute bear 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

洗米水殺蟑 橡皮筋驅蟻

蟑螂和螞蟻喜歡高溫、多濕、食物多的環境,為了防制蟑螂與螞蟻,買瓶市售克蟑產品用力一噴,是多數人第一時間的選擇。但這些滅蟑滅蟻方法雖有效,毒性卻也不低。其實,不用這些化學產品,一樣有辦法讓蟑螂及螞蟻死光光!今天我們就請專家來教你,用天然安全的方法殺蟑滅蟻。

螞蟻 ~橡皮筋驅螞蟻
材料:橡皮筋

把橡皮筋綁在桌腳或罐子上即可,因螞蟻怕橡皮筋的味道,而橡皮筋散發出塑膠味對螞蟻是刺激性的物品,會讓螞蟻無法前進,因此也會減少屋內螞蟻的數量。

MN14_012MN14_011

 

自製柑橘精油 除蟲也除臭

cute bear 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

結束一天的海濱旅遊,發現皮膚紅、腫、熱、痛,還會發癢。曬傷了,該怎麼辦?   2001/08 康健雜誌 33期
難得的暑假,加上燦爛的陽光、藍天,於是不知不覺在海邊玩了一整天。
晚上回到旅館,夕陽美景仍盤踞腦海,但是,即使在室內,卻覺得全身發紅,熱烘烘的,還忍不住開始抓癢,但是一碰到皮膚就疼得不得了。更嚴重的是,一覺醒來皮膚還像長了黑癬,一層層的脫落。你曬傷了。身上較突出的部份如臉頰、鼻子、頸背、耳朵,或是平常上班時被衣服遮住的肩膀、腿,都可能是受害最嚴重的部位。陽光中的紫外線就是殺手。UVA紫外線穿透力強,除了把你曬黑,還可穿過皮膚表層,深入皮膚真皮層,破壞膠原蛋白和彈力纖維,是引起皺紋和皮膚老化的隱形殺手;UVB紫外線能量更高,把你曬黑又曬傷,是造成皮膚癌的元兇,台北市立萬芳醫院皮膚科主治醫師劉紹毅解釋。

cute bear 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

每買一雙新鞋,就會附贈一個鞋盒,但鞋盒佔的空間較大,收納起來不太方便,大部分的人就會把鞋盒丟掉。其實,只要稍加改造一下,鞋盒就可以成為家中收納的小幫手,要如何把原本棄之不用的鞋盒變為收納工具,就請專家來告訴你。

女性用品收納盒
材料:有蓋鞋盒1個,包裝紙、尺,竹筷1枝、鉛筆、膠帶、紅色斜紋紙、美工刀、剪刀、口紅膠、橡皮筋2個、提帶繩

step1

cute bear 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

換鎖前 要先確認門鎖型號

每戶家庭中一定會有許多門鎖,其中以喇叭鎖和水平鎖使用率極高,許多家中的房間或浴室都是使用此種鎖型。而在遭遇門鎖用久了產生故障,換鎖便成了令人困擾的事情,尤其對於許多單身女性而言,更令人感到不安。這時若自己也能簡單的進行更換,不僅安心也能省下一筆費用,今天我們就請專家來教你,如何更換家門的鎖。

一般可自行更換的門鎖常為喇叭鎖和水平鎖,其餘大門鎖型結構較為複雜,且大門通常為鐵製,一般民眾較無法自行DIY。因此當民眾決定要自行換鎖時,第一步則必須先買回與原門型號符合的鎖,以下則就喇叭鎖與水平鎖做介紹。

先測量 門鎖SIZE
利用捲尺由門鎖中心點以水平方式測量至門緣的距離,看此距離為幾公分,即為鎖的型號,一般分為6公分7.5公分10公分,如圖為6公分型的喇叭鎖;而喇叭鎖和水平鎖的型號可互換,因此家中若原本是喇叭鎖,在換鎖時,也可買回同型號的水平鎖更換。

喇叭鎖 換喇叭鎖

cute bear 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

1 2