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女性的私密問題-泌尿道感染

夏天的季節即將到來,許多季節性的疾病也跟著出現,以女性來說,泌尿道感染應該算的上是其中之一,因為夏天天氣悶熱,女性總有不方便的地方,再加上女生時常有憋尿的習慣,久而久之即會有膀胱發炎、尿道細菌感染等症狀出現。

為何會有泌尿道感染的問題產生

通常會導致泌尿道感染的原因分為兩大類

一、內生性因素

1、個人生理衛生習慣不良:大小便擦拭方向不對

2、更年期婦女:內分泌失調

3、長時間憋尿:容易導致膀胱內的細菌滋生

4、水分攝取過少:泌尿道系統內的細菌無法順利隨尿液排出體外

二、外在因素:藥物的副作用

1、長期使用抗生素，會將泌尿道系統的好菌、壞菌都殺光光，讓壞菌有增生的機會

2、長期使用類固醇，容易讓泌尿道細胞黏膜萎縮，降低對細菌的抵抗力

泌尿道感染時會怎樣

1、膀胱或下背部會有疼痛感

2、排尿時有灼熱感、刺痛感

3、頻尿

4、更甚者會有尿液混濁、惡臭或是血尿的情形

如何遠離泌尿道感染

1、如廁後注意擦拭的方向，才不會將細菌帶至泌尿道

2、應穿著棉質內褲，注意個人生理衛生

3、多喝水、不憋尿

4、更年期婦女可補充植物性雌激素，增加泌尿道細胞黏膜抵抗力

5、補充腸道有益菌

6、補充含有有機酸、前花青素的保健食品，如蔓越莓

絕佳的選擇-蔓越莓

來自北美威斯康辛州最優質之蔓越莓，對於泌尿道感染的預防有其顯著的效果，此蔓越莓的有機酸含量超過30%，能夠讓尿液成為酸性狀態，預防細菌的滋生，且其抗氧化的能力能夠讓體內自由基減少，提昇身體抵抗力，讓泌尿道感染無所遁形，由此可知，蔓越莓實為維持生理機能、減少泌尿道感染之明星保健食品，讓妳輕輕鬆鬆做自己，天天都方便，天天好氣色。